Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1382 kcal
|
Fett: 69,48g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 100,92g.
Frühstück: ШАРЛОТКА-ЗАПЕКАНКА, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Простоквашино Сливки 10%, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный. Abendessen: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Продукты из Елани Крем-Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Халва, Пятерочка Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|