Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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2301 kcal
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Fett: 87,02g | Eiw: 158,88g | Kohlh: 231,46g.
Frühstück: Peito de Frango, Polpa Norte Açaí Médio, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Passarela Pão Integral. Mittagessen: Banana Caturra, Farelo de Aveia, Wise Whey. Abendessen: Ovo. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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