|
О. Груди -93 (-1)
О. Талии -84 (-1)
О. Живота -96 (-1)
О. Попы - 100 (-1)
|
63,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1299 kcal
|
Fett: 43,39g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 197,95g.
Frühstück: Растительное Масло, Банан, Огородников Лечо Болгарское, Delba Цельнозерновой Хлеб. Mittagessen: Азбука Вкуса Брецель с Солью. Abendessen: Баклажанная Икра, Лента Багет Французский, Огородников Лечо Болгарское, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Sep 19 vom Mitglied: evagomel
|
Блин...О- это же сокращение слова "обьём"!!.. а я, спросоня, прочитал всё в восхитительной форме🤣🤣🤣
08 Sep 19 vom Mitglied: DmitryShum
|
09 Sep 19 vom Mitglied: maran78
|
09 Sep 19 vom Mitglied: G_Katerina85
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
|