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I gained a couple pounds while on vacation. I'm back and ready to kick butt again.
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91,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1083 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Stuffed Breakfast Sandwich, Fat Free Milk, Coffee (Espresso Brewed) . Mittagessen: Santa Fe Style Rice & Beans. Abendessen: Salsa, baked scoops, Pork Chop Boneless Centercut Butterflied. Snacks/Sonstiges: Sun Chips Peppercorn Ranch, Carrot. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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luvmystella's Gewichtsverlauf
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