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36.1
8
26.8
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1034 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 137,78g.
Mittagessen: 牛頭牌 沙茶醬, 五木 關東麵. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 7-11 佃煮杏鮑菇, 雞蛋（整個）, 7-11 關東煮-中華油豆腐. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
心肺交叉訓練 - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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