Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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44,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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441 kcal
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Fett: 8,36g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan), Tempe Bacem, Jagung Rebus. Mittagessen: Putih Telur. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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welasasih's Gewichtsverlauf
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