Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1120 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 137,00g.
Mittagessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мираторг Медальоны из Свинины, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль. Abendessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, My Box Ролл Филадельфия с Угрем, Ролл Калифорния. Snacks/Sonstiges: Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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belaten's Gewichtsverlauf
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