Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1721 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 180,17g.
Frühstück: Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Mittagessen: Cheesecake, Huevo Revuelto, Hacendado Pinchos de Cerdo. Abendessen: Higos, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Milbona Yogur Bio Natural, Tomates, Nectarinas, Manzana. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Café con Leche. mehr...
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konstantes Gewicht
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