Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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968 kcal
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Fett: 26,19g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Чай, Чернослив. Mittagessen: Лимон, Простой Йогурт, Булгур (Вареный), Куриные Котлеты, Овощное Рагу. Abendessen: Щавель, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Meryem___acr(Instagram)'s Gewichtsverlauf
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