Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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794 kcal
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Fett: 29,22g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 45,67g.
Frühstück: Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Fıstık Ezmesi. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Pişmiş Kabak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lahin35's Gewichtsverlauf
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