Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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699 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 27,46g.
Frühstück: Nespresso Café. Mittagessen: Charles Antona Terrine de Veau Corse, Salade Verte, Carrefour Tomme de Brebis. Abendessen: Yoplait Île Gourmande, Courgette, Tomates Rouges, Poisson, Carrefour Tomme de Brebis, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Salade Verte, Carrefour Tomme de Brebis. mehr...
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2551 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fungi corsica's Gewichtsverlauf
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