Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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483 kcal
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Fett: 35,75g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 15,98g.
Frühstück: Coffee with Milk. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated), Sainsbury's Basics Full Flavour Cheddar Cheese, Sour Cream, Sainsbury's Pomodorino Tomatoes, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Vimto Cordial, Cucumber (with Peel). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ken Eldridge's Gewichtsverlauf
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