Pizza filan yememe rağmen gene bişeyler olmuş 😮
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1007 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 114,41g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Muz. Mittagessen: Mevsim Salata, Sardalya. Abendessen: Yaş Pasta. Snacks/Sonstiges: Toffifee Çikolata. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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