Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
61,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
387 kcal
|
Fett: 19,68g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 12,75g.
Mittagessen: 炒高麗菜, 荷包蛋, 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AshleyHsieh's Gewichtsverlauf
|