Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1397 kcal
|
Fett: 63,53g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Персик, Простой Йогурт, Творог 5%. Mittagessen: Манты. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик . Snacks/Sonstiges: Food Master Ряженка, Зеленое Яблоко, Сыр Российский. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kh.tataeva's Gewichtsverlauf
|