Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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866 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 111,37g.
Frühstück: 光泉 巧克力牛奶, 荷包蛋. Mittagessen: 炒青菜. Abendessen: 橙味汽水, Costco 爆米花, 全家 香菇雞燉湯, 7-11 麻油雞麵線 (674克), 香蕉. Snacks/Sonstiges: 雅方 北海道雪冰淇淋. mehr...
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2270 kcal
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Bewegung:
2 - 17 Minuten, 1 - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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