Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1320 kcal
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Fett: 55,71g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 128,38g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Mittagessen: Dulcesol Petisu de Crema, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Abendessen: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Ketchup Light , Hacendado Salchichas de Pollo y Pavo. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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