|
減重50天
|
71,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 75,94g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: 吐司, 蛋黃醬/美乃滋, 波蜜 低卡果菜汁飲料, 荷包蛋. Mittagessen: 燒肉飯, 叉燒. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|