Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1303 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Панчо Торт Искушение, Жареная Картошка, Помидоры, Магнит Батон Летний, Яйцо Всмятку. Abendessen: 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanywa30's Gewichtsverlauf
|