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Maanantaina 9.9.2019
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96,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1293 kcal
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Fett: 93,59g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 57,76g.
Frühstück: Lätta Mini 28%, Tomaatit, Maitokahvi, Lidl Kermajuusto, Oululainen Reissumies. Mittagessen: Rasvakahvi. Abendessen: Pakkasmarja Puolukka, Atria Korppukinkku, Valio Creme Fraiche, Milbona JUUSTORAASTE, Kukkakaali letut. Snacks/Sonstiges: HK Grillibalkan, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto. mehr...
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konstantes Gewicht
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anjuska68's Gewichtsverlauf
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