Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1551 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 203,21g.
Frühstück: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café, Miel, Yogur (Bajo en Grasa). Mittagessen: Pan Blanco, El Ventero Queso Oveja, Patatas Fritas. Abendessen: Nocilla Crema de Cacao, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fibra Sticks, Gullón Galletas Ligera. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Ditigridia's Gewichtsverlauf
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