Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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112 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1305 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 62,63g.
Frühstück: Roastbeef, Crusti Croc Mini Brotchips, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Eintopf, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Strong Force Zero. Abendessen: Fanta Mandarine ohne Zuckerzusatz, Foodspring Beef Jerkey. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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