Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1391 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 195,54g.
Frühstück: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Metzgerfrisch Schweinebraten. Snacks/Sonstiges: Monarc Rosinenschnecken, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), REWE Popcorn Karamellisiert, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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evamartina's Gewichtsverlauf
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