Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1690 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 189,75g.
Frühstück: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Masło, Miód, Chleb Pszenno-Żytni, Miód. Abendessen: Czerwona Papryka, Omlet lub Jajecznica, Sokołów Sokoliki. Snacks/Sonstiges: Mleko (Mleko), Miód, Płatki Kukurydziane, Sokołów Szynka Wiejska, Masło Orzechowe, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Kukurydza, Orzechy Włoskie, Riviva Sok Pomidorowy, Borówka Amerykańska. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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