Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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65 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1120 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Mittagessen: Bean Cake, Beet Soup (Borscht). Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 經典輕乳蛋糕, 排骨湯, 水餃. mehr...
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konstantes Gewicht
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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