Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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100 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1205 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 88,54g.
Frühstück: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Lay's Patatas Fritas Vinagreta, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Huevo Revuelto, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Abendessen: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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