|
Решила попробовать интервальное голодание 16/8+подсчет каллорий+домашние упражнения. На ГВ
|
67 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1527 kcal
|
Fett: 94,76g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Мария Печенье Затяжное, Чай, Овсянка Запаренная, Банан. Mittagessen: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Копченая в Масле. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Затяжное, Чай, Яблоко Антоновка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мурленка's Gewichtsverlauf
|