Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1293 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 102,06g.
Frühstück: Susamlı Simit, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Lokum, Tereyağı, Sucuk, Yumurta. Mittagessen: Dardanel Ton Balığı. Abendessen: Tavuk Şiş. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kubraydo's Gewichtsverlauf
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