Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1851 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 211,24g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Etli Güveç, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Simbat Kabak Çekirdeği, Tadım Çekirdek, Sütlaç, Süt, Eti Negro, İncir. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Endoplazmik Retikulum's Gewichtsverlauf
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