Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1865 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 191,80g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Банан, Романов Луг Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Дикси Сёмга Стейк, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Sonstiges: Грудка Индейки, Гречка. mehr...
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sergey.belousov.1975's Gewichtsverlauf
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