Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
82,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1199 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 108,41g.
Frühstück: Ризык Тако по-Мексикански, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Троекурово Котлеты Филейные, Santobu Соба Лапша Гречневая. Abendessen: Hame Паштет с Индейкой, Хлебозавод 4 Хлеб "Ароматный", Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Sempio Чипсы Нори, Зеленый Чай, Кофе, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliamuamua's Gewichtsverlauf
|