|
У меня вопрос ?Почему мне все говорят ,что я выгляжу не на 49 (скажем кг) ,а на 52-54 кг 😳😢Это мне чтобы хотя бы на 45 кг выглядеть надо скинуть до 40 что ли ?
|
49,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1022 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 90,47g.
Frühstück: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Now Агава Сироп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Calve Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Сосиски, Now Агава Сироп, Кофе. Mittagessen: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Sonstiges: Рахат Шоколад Казахстанский, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnEnis28's Gewichtsverlauf
|