Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1669 kcal
|
Fett: 92,50g | Eiw: 108,96g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Каждый День Чернослив Сушеный, Шоколадный Чизкейк, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Горбуша под сыром, Сыр Тильзитер, Помидоры Черри. Abendessen: Маркет Перекресток Сыр Чечил Палочки, Арахис, Помидоры, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Terragene's Gewichtsverlauf
|