Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2013
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99,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 6,64g.
Frühstück: bacon, eggs. Mittagessen: baby pickle , iceburg lettuce, tuna. Snacks/Sonstiges: Advantage Strawberry Almond Bar. mehr...
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3007 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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