Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1140 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 99,71g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Huevo Cocido, Mercadona Jamon Serrano, Gallina Blanca Sopa de Ave con Fideos. Abendessen: Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Navidul Jamón Serrano, Entrepinares Queso Tierno de Vaca. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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