Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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858 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 107,96g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Quero Ketchup Tradicional, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão Integral. Abendessen: Lacta Bis (7g), Lacta Bis (7g), Molico Leite Desnatado, Linea Shake de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Vitao Chocolate Ao Leite Diet, Mexerica, Melancia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Deise Barbosa's Gewichtsverlauf
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