Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1193 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 49,60g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Капучино, Свиная Салями (Сухая или Твердая), SPAR Багет Французский. Mittagessen: Паста с Тунцом. Abendessen: Полет Миндальное Печенье, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Батон. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Лента Багет Французский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetlana.st's Gewichtsverlauf
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