Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1577 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 244,65g.
Frühstück: Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Mittagessen: Ibituruna Vitamina de Frutas, Queijo Branco, Walmart Pão Francês Integral , Ibituruna Vitamina de Frutas, Queijo Branco, Walmart Pão Francês Integral . Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa, Danubio Sobremesa Aerada, Bala de Coco, Bala de Coco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Regina Castanharo's Gewichtsverlauf
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