Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
1414 kcal Fett: 61,28g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 140,77g.   Frühstück: Queijo Coalho, Tapioca, Ovo Cozido. Mittagessen: Sadia Galeto, Quero Feijão Carioca , Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Corrieri Bolacha Maria, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Calabresa. Snacks/Sonstiges: Danone Grego Tradicional. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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