|
Странная штука - вес больше, а ребра торчат 🤔 Ну, блин, я же вижу в зеркале! Да и зад, судя по штанам, уменьшился. Повторю взвешивание через пару дней - грешу либо на вчерашнюю тренировку (крепатура наутро неслабая, да и воды я выдула прилично, может, где-то что-то и задержалось)), либо на "не вышедшие" ещё пельмени на ночь.
|
62,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
2115 kcal
|
Fett: 94,28g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 202,15g.
Frühstück: Hello, Foody! Круассан с Лососем и Сливочным Сыром, Капучино. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Спагетти Болоньезе, Суп Грибной. Abendessen: Пиво, Соус Альфредо, Индейка с Грибами, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|