Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
74,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1305 kcal
|
Fett: 34,09g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 198,89g.
Frühstück: Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Lacta Bis (7g), Calabresa, Ovo Cozido, Macaxeira Cozida. Abendessen: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Peito de Frango, Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis (7g). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deise Barbosa's Gewichtsverlauf
|