Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
|
626 kcal
|
Fett: 6,13g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Yogurt Polos tanpa Lemak, Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Apel, Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Apel, Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Fitbar Chocolate Fitbar. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurulhonors24's Gewichtsverlauf
|