Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1884 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 138,41g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сосиски Молочные, Меридиан Мидии в Масле, Хлеб Черный, Капучино. Mittagessen: Рыба на Гриле, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Горбуша. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Капучино, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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trevelfais's Gewichtsverlauf
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