Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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114,8 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1230 kcal
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Fett: 92,00g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Mittagessen: Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs (12 oz). Abendessen: Stouffer's Chicken A La King. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Creamy Swiss with Classic Breadsticks. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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