Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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470 kcal
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Fett: 14,77g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 45,44g.
Frühstück: 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 黑咖啡, 白饅頭, 全聯 雞胸肉去皮. Mittagessen: 蘿蔔糕. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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