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Залило меня, однако😬
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1800 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 265,90g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Манная Каша на Молоке, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники, Кофе, Миндаль, Кофе. Mittagessen: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Помидоры, Гречка Отварная, Печень говяжья тушеная со сметаной. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Миндаль, Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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viktoriy916's Gewichtsverlauf
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