Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1618 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 166,01g | Kohlh: 96,52g.
VorFrühstück: Бананы, Романов Луг Творог 5%, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичный Белок. Mittagessen: Цветная Капуста, Брокколи, Семга. Abendessen: С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Руккола, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе. mehr...
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konstantes Gewicht
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sergey.belousov.1975's Gewichtsverlauf
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