Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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80 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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982 kcal
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Fett: 12,56g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 177,88g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Käse, Räucherlachs, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen . Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Coca-Cola Coca-Cola Zero . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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