Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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51 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 51 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1951 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 153,83g | Kohlh: 198,15g.
Frühstück: 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 全家 抹茶拿鐵, 拿坡里 重乳酪蛋糕, 甜玉米（罐頭）, 五花肉, 鮑魚, 蘆筍, 秀珍菇, 玉米筍, 炒紅蘿蔔, 茭白, 蘿蔔糕. Abendessen: 安麗 優質蛋白素, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 有皮雞翼（烘烤）, 鮑魚, 糯米腸, 生菜, 豬肉片, 蝦. mehr...
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konstantes Gewicht
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n8897168's Gewichtsverlauf
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