Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1559 kcal
|
Fett: 66,99g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 176,96g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Овсяной. Mittagessen: Банан, Сливы, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Шаурма, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Sonstiges: Восход Снек с Черничной Начинкой . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anast_ass's Gewichtsverlauf
|